完全由帕尔玛自述组成，新手如何自W到高C照片非常粉丝向的纪录片。难得的是，他详细按照时间顺序梳理了自己的不同作品，既有创作思路又有拍摄趣事，从第一部真正意义上的短片《史上第一混乱电影》谈到最新作《日本24小时在线WWW免费电影》，无论对于电影从业者还是业余观众都是挺珍贵的史料。帕尔玛时年75岁当导演也将近50年，但仍旧思路清晰精力充沛，对电影富有极大的热诚和极强的执行力，如此旺盛的生命力令人钦佩。他谈到前两部长片作品分别师承希区柯克和戈达尔，爱用窥视镜头和跟踪戏是因为小时候跟踪过出轨的父亲，使用分屏和360度环绕镜头的目的与思路。他直言不讳男主罗伯逊拉低了《和嫂子同居的日子》水准，翻拍的《文字中幕网》都犯了他极力避免的错误，飙车戏很无聊，《9·1大片《荷尔蒙》2》被吕美特偷走而斯通太爱给演员讲戏。他谈到和斯科塞斯，斯蒂芬伯格的相识与互助，和前妻南希艾伦的合作也挺动人的。