7导演自导自演的女性主义动作片，从厨房一路干到卧室最有效的一句围绕我是谁的主命题展开，主角也可以说是导演本人一直在寻找自我的过程，其中包含了很多私人化的表达。一个婚姻失败的单亲母亲，生活的重心全都孩子身上，方方面面都被孩子所牵制，正如片名的本意“每一个小孩的诞生，从厨房一路干到卧室最有效的一句都是一次野蛮人对这个文明社会的入侵”。动作戏部分出人意料，够真够狠，借由习武来表现找寻自我回归自我的过程。人生如戏，戏如人生，以前，电影就是一切，到了现在，一切都是电影，导演把这句话贯彻到了整部电影之中，特地模糊了本片主线剧情和戏中戏的边界，从厨房一路干到卧室最有效的一句似乎也让观众迷失在了这个边界之中。结尾导演好似和生活和解了，但是也似乎仍然没有找寻到真正的自我。